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Formation Prise de Parole en Public

Avoir la confiance et la capacité de communiquer efficacement à un auditoire peut avoir un impact significatif sur votre réussite professionnelle.

Que vous soyez un novice cherchant à acquérir des compétences fondamentales ou un orateur expérimenté cherchant à affiner son art, nos formations comme la Prise de parole en public par les techniques théâtrales et Prendre la parole en public sont conçues pour vous aider. Ces formations vous permettent de maîtriser les techniques pour vous exprimer avec clarté, conviction et aisance devant un public.

Lieux de formation : Paris et Région Ile-De-France et Lyon et Région Auvergne Rhône-Alpes et Toute France et à distance

personne qui prends la parole en public
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Découvrez ci-dessous nos programmes de formation :

Quelles sont les règles pour apprendre à prendre la parole en public ?

Prendre la parole en public est une compétence importante qui peut être améliorée avec de la pratique et en suivant certaines règles.

Nous proposons deux formations pour le moment, mais nous nous adaptions à votre besoin! Voici les deux formations proposées :

Voici quelques règles essentielles pour apprendre à parler efficacement en public :

  • Préparation : Familiarisez vous avec le sujet de votre présentation et structurez vos idées de manière logique. La préparation est essentielle pour vous sentir en confiance et pour éviter de vous perdre pendant votre discours.

  • Connaître son audience : Adaptez votre discours en fonction de l'audience à laquelle vous vous adressez. Prenez en compte leur niveau de connaissance du sujet, leurs attentes et leurs besoins.

  • Avoir une introduction accrocheuse : Commencez votre présentation par une introduction captivante qui attire l'attention de votre audience et suscite leur intérêt. Utilisez une citation, une anecdote, une statistique ou une question pour les engager dès le début.

  • Clarté et concision : Soyez clair et concis dans votre discours. Évitez les jargons techniques et les termes compliqués qui pourraient semer la confusion. Présentez vos idées de manière simple et directe.

  • Varier le ton et le rythme : Utilisez une variété de tonalités et de rythmes pour maintenir l'attention de votre audience. Évitez de parler trop rapidement ou trop lentement, et faites des pauses pour permettre à votre audience de digérer les informations.

  • Langage corporel : Adoptez un langage corporel ouvert et assuré. Regardez votre audience dans les yeux, utilisez des gestes appropriés et adoptez une posture confiante. Évitez de croiser les bras, de vous balancer d'un pied sur l'autre ou de fixer le sol.

  • Gérer le trac : Apprenez à gérer le trac et les nerfs en pratiquant des techniques de relaxation, telles que la respiration profonde, la méditation ou la visualisation. Concentrez-vous sur votre message et votre audience plutôt que sur vous-même.

  • Interagir avec l'audience : Encouragez la participation de votre audience en posant des questions, en sollicitant des commentaires ou en organisant des activités interactives. Cela permet de maintenir leur intérêt et de créer un environnement d'apprentissage dynamique.

  • Répétition : Pratiquez votre présentation à voix haute, seul ou devant un public d'amis ou de collègues. La répétition vous permettra d'identifier les zones à améliorer et de vous sentir plus à l'aise lors de la présentation réelle.

  • Gérer les imprévus : Soyez prêt à faire face aux imprévus, tels que les problèmes techniques, les questions difficiles ou les interruptions. Restez calme et flexible, et cherchez des solutions pour surmonter ces obstacles.


En suivant ces règles et en pratiquant régulièrement, vous pouvez améliorer vos compétences en prise de parole en public et devenir un orateur plus confiant et persuasif.

Pourquoi s'entrainer et se former avant d'être devant le public ?

S'entraîner et se former avant de parler en public est crucial pour plusieurs raisons :

  • Confiance en soi : La formation et la pratique vous permettent de vous familiariser avec votre discours et votre sujet. Cela renforce votre confiance en vous et vous aide à vous sentir plus à l'aise devant le public.

  • Organisation des idées : L'entraînement vous permet de structurer vos idées de manière logique et cohérente. Cela facilite la compréhension de votre message par votre audience et améliore la qualité de votre présentation.

  • Maîtrise du langage corporel : La formation vous aide à prendre conscience de votre langage corporel et à l'améliorer pour mieux communiquer avec votre audience. Un langage corporel assuré et expressif renforce votre crédibilité et l'impact de votre message.

  • Gestion du trac : S'entraîner et se former vous permet d'apprendre à gérer le trac et l'anxiété liés à la prise de parole en public. En maîtrisant vos émotions, vous serez en mesure de vous concentrer davantage sur votre message et sur votre audience.

  • Amélioration de la communication : La formation et la pratique vous permettent d'améliorer vos compétences en communication, notamment en termes de clarté, de concision et d'articulation. Une communication efficace est essentielle pour transmettre votre message de manière persuasive et convaincante.

  • Interaction avec l'audience : La formation vous apprend à interagir avec votre audience, à répondre aux questions et à gérer les imprévus. Cela contribue à maintenir l'attention de votre audience et à créer un environnement d'apprentissage interactif et dynamique.

  • Gestion du temps : S'entraîner et se former vous aide à mieux gérer le temps de votre présentation et à respecter les contraintes de temps imposées. Une bonne gestion du temps est importante pour assurer que votre message soit bien transmis et que votre audience reste engagée.

  • Feedback et amélioration continue : La pratique et la formation vous permettent de recevoir des commentaires constructifs de la part d'entraîneurs, de formateurs ou de pairs. Ces retours d'expérience sont précieux pour identifier les domaines d'amélioration et pour vous aider à progresser en tant qu'orateur.

  • Développement des compétences : La formation en prise de parole en public vous permet de développer des compétences transférables qui peuvent être utiles dans d'autres aspects de votre vie professionnelle et personnelle, comme la gestion des conflits, la négociation ou la persuasion.


Voir nos formations en développement personnel.

Donc, s'entraîner et se former avant de parler en public est essentiel pour améliorer vos compétences en communication, renforcer votre confiance en vous et maximiser l'impact de votre message. Cela vous permettra de vous démarquer en tant qu'orateur et d'atteindre vos objectifs de communication plus efficacement.